برچسب ها

چقدر آجیل و شیرینی در روز مصرف کنیم؟

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: ۳۰ عدد پسته در روز مصرف کنید چرا که حاوی آرژنین است و می‌تواند با انعطاف بخشیدن به عروق، مانع از لخته شدن خون و بروز حملات قلبی و سکته مغزی در افراد شود.
کد خبر: ۹۴۸۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

معجزه این مواد غذایی در درمان سریع‌تر آنفلوانزا

خوردن برخی خوراکی‌ها آنقدر مفید است که می‌تواند با تقویت سیستم ایمنی بدن، مانع ابتلای شما به ویروس آنفلوانزا شود. در ادامه به معرفی مواد غذایی می‌پردازیم که در درمان سریع‌تر بیماری عفونی آنفلوانزا معجزه می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۵۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

مبتلایان به تیروئید این خوراکی‌ها را مصرف کنند

متخصصان می‌گویند کم کاری یا پرکاری تیروئید را می‌توان با مصرف برخی مواد غذایی کنترل کرد.
کد خبر: ۸۹۸۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹

۳ نوشیدنی اعجاب‌انگیز برای کاهش سطح فشار خون

متخصصان انگلیسی می‌گویند با مصرف مایعات می‌توانید سطح فشار خون خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۸۹۷۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷

احتمال سوءتغذیه در دوره بیماری کووید ۱۹

کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: با توجه به اینکه در دوره بیماری کووید ۱۹ معمولاً اشتهای بیمار کاهش می‌یابد، احتمال سوءتغذیه در وی بیشتر است.
کد خبر: ۸۵۷۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۴

آیا آب پرتقال واقعاً به درمان سرماخوردگی کمک می کند؟

در کودکی وقتی بیمار می شدیم بسیاری از مادران عادت داشتند فورا آب لیمو شیرین یا پرتقال برای ما آماده کنند. این یک عادت همگانی بود و اغلب ما نیز در سنین بزرگسالی همین عادت را ادامه دادیم. به نظر می رسد هدف مادران از آماده کردن آب پرتال، افزایش سطح ویتامین C برای افزایش سطح مقاومت بدن است.
کد خبر: ۸۴۳۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰

آب پرتقال بخورید تا دچار سکته نشوید

افرادی که روزانه یک لیوان آب پرتقال مصرف می‌کنند، خطر شکل‌گیری لخته‌ خون در مغز را تا 24 درصد کاهش می‌دهند
کد خبر: ۸۰۷۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶

جایگزین های لبنیات در رژیم غذایی

کسانی که از رژیم غذایی خالی از لبنیات استفاده می کنند تعداد بیشماری انتخاب دیگر دارند تا بدون قربانی کردن طعم مواد مغذی مورد نیاز خود را از دیگر منابع تامین کنند
کد خبر: ۷۷۴۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵

چگونه فشار خون را پایین بیاوریم؟

اگرچه پرفشاری نشانه و علامت شایعی ندارد اما می‌تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی همچون سکته ، حمله قلبی، آنوریسم، زوال شناختی و نارسایی کلیه شود.
کد خبر: ۷۶۴۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸

افزایش دو برابری رشد ناخن +دستورالعمل

اگر احساس میکنید ناخن هایتان دیر رشد میکند برای افزایش رشد ناخن ها از این فرمول شگفت انگیز استفاده کنید.
کد خبر: ۷۴۴۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۵

شیر و ماست را با چی بخوریم و با چی نخوریم؟

همان گونه که امروزه کارشناسان و متخصصان علوم غذایی درباره خواص تغذیه‌ای و درمانی شیر و فرآورده‌های آن نظرات مختلفی ارائه می‌دهند، در طب سنتی نیز براساس نوع مزاج و طبع افراد، توصیه‌های غذایی زیادی شده، اما یکی از سردرگمی‌های مردم درباره توصیه‌های طب سنتی درخصوص لبنیات این است که در برخی منابع قدیمی، مصرف فرآورده‌هایی چون شیر، ماست و دوغ به طور کلی منع شده است.
کد خبر: ۶۷۷۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷

میوه ای برای تامین یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن

مسئول آموزش گروه داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مصرف انجیر می تواند یک چهارم نیاز روزانه بدن به آهن را تامین کند به ویژه اگر با آب پرتقال خورده شود.
کد خبر: ۶۶۹۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۷

فروش قليان در پارک ها مجاز نيست

كمي آب پرتقال طبيعي، يك تكه ذغال باربيكيو(كبابي)، فويل هاي براق همراه توتون هاي ميوه اي در يك ليوان كاغذي بزرگ با چند هزاري ناقابل، تله خوبي است تا اين بار ذيل عنوان «قليان يك بار مصرف» يا «ليواني»، 400 نوع ماده شيميايي از جمله 40 ماده سرطان زا را در كام مردم بويژه جوانان فرو كند.
کد خبر: ۶۵۶۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱

18 حقیقت جالب درباره مایکروسافت

چه دوست داشته باشید و چه نداشته باشید، مایکروسافت همه‌جا هست. از استارتاپ داغ دهه 1970 تا تسخیر جهان آی‌تی در دهه 1990 و اکنون با مدیریت ساتیا نادلا، مایکروسافت تاریخ طولانی پی‌سی را به خود اختصاص داده است.
کد خبر: ۶۵۴۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۵